健康と食事　糖尿病・高血圧　アニメ進撃の巨人全87話あります

昨日の食事 と 朝 鮭の塩焼き 豆腐の味噌汁 納豆 みかん(娘から貰い物) ご飯にきゅうりのきゅうちゃん 昼 豚シヤブ レタスとミニトマト ご飯　ふりかけ 夕 鶏手羽元 手羽元は酢を入れて煮ると骨と肉が ほろりととれます。 昨日は私の炊事当番 野菜が少なかった 味付けはなるべく塩分少なめに 血圧が... 続きをみる

映画鑑賞　キー・ラーゴ(殺人ホテル)　ハンフリー・ボガード

1948年制作 1951年日本公開 TV放送では題名は殺人ホテル 原作　マクスウェル・アンダーソン 監督　ジヨン・ヒューストン キャスト ハンフリー・ボガード 　　フランク・マクラウド エドワード・G・ロビンソン 　　ジョニー・ロッコ ローレン・バコール 　　ノーラ・テンプル ライオネル・バツモア... 続きをみる

映画鑑賞　恐怖の岬　グレゴリー・ペック

1962年公開 モノクロ サスペンス 岬(ボートハウス)での迫る来る男から 逃れる、男の目的は娘であった。 監督　Jりー・トップソン キャスト グレゴリー・ペック 　　サム・ボーデン弁護士 ロバート・ミッチャム 　　マックス・ケイディ　追い迫る男 8年前弁護士(サム)の証言により8年の刑を受けた男... 続きをみる

昼ごはん　外食　ラーメン餃子とごま団子

餃子の王将 昨日TVを見ていて TV番組 合格＆不合格 結果は合格8不合格2 ここは桑名星川店 駐車場も広い リニューアルされています。 近くにはドンキ・ホーテもある エアコンセンプーキ付 以前はここに餃子のタレ他がありましたが！ おそらくあのペロペロが影響w⁠(⁠°⁠ｏ⁠°⁠)⁠w💦🔥 フェ... 続きをみる

映画鑑賞　グリマーマン　スチーヴン・セガール

サスペンス スチーヴン・セガール　　 　　刑事　ジャック・コール キーネン・アイボー・ウェイアンズ 　　刑事　ジム アメリカ刑事物語ではお馴染みの 白人、黒人コンビ 元軍の特別任務(グリ・マーマン)が刑事となり難事件を解決していく 新しく警察に採用され黒人のジムとコンビに そこは殺害後貼り付けにさ... 続きをみる

健康と食事 13　お好み焼き　ホログラム

今日は気温6℃ 小雨 久々のお好み焼き ホットプレートの登場 小麦粉と山芋をまぜ キャベツ、豚肉、揚げ玉 これを素早く混ぜて ホットプレートに 少し火がとおったところで豚肉と卵 チーズ(とろけるチーズ) そして裏返し焼く このときパンパン上をたたくいるこれやるとせっかくのふっくらがだいなし。 青の... 続きをみる

ウクライナ支援

日本は武器支援は現状困難 では 救急車、消防車 これなど使わなくなった中古がある まだまだ使える車両 改造も容易 そして医療チーム(自衛隊) ポーランドへ 医療器材 自衛隊の医療器材(有効期限が迫り廃棄するなら)ウクライナへ そしてウクライナへ首相の訪問 一国の長として度胸を決め！ 何時も相談相談... 続きをみる

映画鑑賞　コーリング　ケビン・コスナー

今回からサスペンスをシリーズで紹介していきます。 アンソニー・ホプキンスは紹介したと思いますので除きます。 2002年制作 妻が事故で死亡した、遺体は発見されず 残された夫ジョーは次々と怪奇現象に合う そして妻が治療していた小児病棟の子どもたちの言葉謎の十字架の位置を！ 監督　トム・シヤドヤック ... 続きをみる

電気料金の高騰

今まで電気料金を抑えるため 携帯電話の電気に乗り換えましたが この度電気料金高騰により 上限撤廃され益々電気代が高くなる このまま放置すると1.3倍〜1.5倍になりそう 大手携帯電話の担当者も中部電力ミライズ の従量電気に切り替えたとのこと💦🔥 中部電力ミライズでも契約は2種類あり ポイント制... 続きをみる

映画鑑賞　郵便配達は二度ベルを鳴らす

この長い題名にまずどんな映画かなと！ この映画は1942年、1946年制作がありますがいずれも未公開 今回紹介するのは1981年制作です 郵便配達など出てこない 犯罪を犯すが 自分も同じ目にあってしまう 監督　ボブ・ラフェルソン キャスト ジャック・ニコルソン 　フランク・チヤンバース　　 ジェシ... 続きをみる

デリバリーピザ　30分で！

朝から怪しい天気霧雨後に薄曇り 本日昼はピザ 朝は妻の整形外科受診の送迎 桑名医療ビレッジ内 ある薬局の窓辺 ここは内科クリニック、皮膚科、整形外科 泌尿器科があります どの先生も親切です。 私は医療関係の仕事もしていたので なんとなく興味があります。 ああ、あんなに薬を 今は自身が毎日10種類も... 続きをみる

映画鑑賞　ピノキオ　実写版

制作1996年 十数年前TVからの録画 ピノキオはディズニーが有名でアニメ、実写版も出ています。 しかしこの作品は違います。 監督　ステイブ・バロン キャスト 　マーティン・ランドー 　ジョナサン・テイラー・トーマス ピノキオ 　勿論あやつり人形 ゼメツト爺さん 　人形の制作者 マリオネットを作る... 続きをみる

豚シヤブ＋

朝　−1℃ 車のフロントガラス 5分暖気 そしてスーパーへ 約5分 昼 豚シヤブ 辛子茄子 デザート チーズケーキ 夜 天婦羅 海老フライ チクワの磯辺揚げ 茄子、カボチャ、タラの芽

ライラの冒険　黄金の羅針盤

2008年の制作 ファンタジー 監督　クリス・ワイズ キャスト ダコダ・ブルー・リチー 　　ライラ・ベラクワ ニコール・キッドマン 　　マリサ・コールター ダニエル・クレイブ 　　アスリエル卿 サム・エリオット 　　リー・スコーズピー 動物(ダイモン)と話ができる人々 ダイモンはそれぞれ1人一匹が... 続きをみる

映画鑑賞　ピンクキャデラック　クリント・イーストウッド

1989年制作 サスペンスコメディ クリント・イーストウッド主演でコメディはめずらいです 保釈金を借りたのに逃亡した者を逮捕して裁判所へ 賞金稼ぎの男トム(クリント・イーストウッド) 今回は保釈金25000ドルを踏みたをして逃走した女クーレ・アン(バーナーキッドピータース)を追いかける 偽札25万... 続きをみる

内科受診　高血圧　糖尿病　高カリウム血症

今日朝の気温 ０℃ 屋根に霜が降りていた 予約20分前に内科へ 自宅から車で10分 エンジンをかけて約２分 オイルが温まる迄暖運転 病院に到着しすぐ尿検査 蛋白0　ph5.6　尿糖プラス3 血圧　最高159　最低69 血糖値　114 体重　69.2    前回　63.6   6キロ近く増えた 前回... 続きをみる

私の認知症予防対策

MY介護の広場 塗り絵で認知症予防 認知症予防対策 認知症になる！ 過度の酒タバコがそして糖尿病が認知症のリスクということは皆さんもご存知だろう。 しかし他にもリスクが それは歯の手入れにもリスクが 歯周病もリスクになります 歯周病菌がアルツハイマーと関係があるとの研究結果もあります。 歯の本数も... 続きをみる

バレンタイン

もうこの歳でバレンタインでもないが🧐 しかし今日娘と孫からチョコレートの プレゼントがありました。 アップル＆ブランデー 紅茶＆ブランデー チョコレートの中にブランデーが入っている。 このチョコレート食べながら車の運転は しないでください。 アルコール2.6%! 現役時代は女子が多い職場でもあり... 続きをみる

映画鑑賞　パッション

2004年制作 歴史物語　イエス・キリスト 新約聖書を忠実に再現 監督　メル・ギブソン キャスト ジム・ガヴイーゼル 　　イエス・キリスト モーガンベルチェ 　　マグダラのマリア 紀元前700年エルサルム イエスは12使徒の一人ユダの裏切りで捕らえた。 イエス苦難の物語 新約聖書に忠実に! 同様の... 続きをみる

映画鑑賞　フランテック　ハリソン・フォード

1998年制作 サスペンス 監督　ロマン・ボランスキー キャスト 　ハリソン・フォード 　エマニエル・セイナー アメリカからフランスに学会の発表の為 訪れたが空港でスーツケースを取り違えたことから事件が始まる 妻は拐われ妻を救い出すためスーツケース持ち主の女を探しだす。 一人で妻を救い出す為パリの... 続きをみる

2月10日はトムとジェリーの誕生日

知ってました？🤡😹😿🐭(⁠´⁠ ⁠.⁠ ⁠.̫⁠ ⁠.⁠ ⁠`⁠)ಥ⁠_⁠ಥ 私は知りませんでした ラインスタンプで知りました 　 1940年 カートウーンネットワーク で本日トムとジェリーのアニメ放送するそうです また地上波では本日よる放送予定 初放送だそうですよ 私が昔見たのは白黒でコ... 続きをみる

au電気とポイント

au電気に切り替え アプリはまだ使用できません ポイントはポンタ 私はビデオレンタルでポンタを利用 はま寿司でも使用出来たが今はdポイントに変更された。 財布の中は Tポイント dポイント ポンタ 東急ハンズ カインズ ニトリ 等などカードが入っている Tポイントが5690円 dポイントが1368... 続きをみる

映画鑑賞　ヘビンズ・プリズナー

1996年制作 サスペンス　ミステイリー 監督　フィル・ジヨアーノー キャスト アレック・ボールドウィン 　デイヴ・ロビーショー ケリー・リッチ 　アニー・ロビーショー 元警察官のデイブが飛行機の墜落を目撃 沈んだ飛行機から一人の少女を助け出す そしてその少女を家に連れ帰る そこから事件が始まる ... 続きをみる

スマホの乗り換え

昨日大手携帯電話からuqモバイルに乗り換えの手続きをしてきました。 見積もりで1台3500円も安くなりました 2台で7000円 年間84000円お〜。 これで3回は蟹食べ放題に家族で行ける。 勿論電気も変更 こちらは2%安くなりそうです 2年契約 また安くなれば乗換 今回はスマホ本体はそのまま利用... 続きをみる

映画鑑賞　ポストマン　　ケビン・コスナー

1997年制作 日本の映画で同題があります 監督　ケビン・コスナー 　　ウォーターワールドが有名！ キャスト ケビン・コスナー 　　ポストマン ウイル・パットン　 　　将軍 独裁者とテロリスト テロリストから逃れた旅の男がたまたま郵便配達員の車を見つけポストマンとなる ある住民に手紙を渡す 15年... 続きをみる

映画鑑賞　フック　　ロビン・ウイリアムズ　　ダスティン・ホフマン

1992年の作品 ピーターパンの実写版 ファンタジーコメディ 監督　スチーヴン・スピルバーグ キャスト ロビン・ウイルアムズ 　ピーターパン　(ピーターバニング) ダスティン・ホフマン 　フック船長 大人になったピーターパン(ピーターバニング)が二人の子供ジャックとマギーを連れておばあさんの家に、... 続きをみる

映画鑑賞パイレーツ・オブザ・カビリアン

この映画は幾度もTVで放送されましたが シリーズ第1作の呪われた海賊たち2003年 第2作デッドマンズ・チェスト 第3作ワールド・エンドで 第4作の生命の泉2011年 　この作品は人魚の涙が見どころ 第5作最後の海賊2017年 今回はジョニー・デップ主演としては恐らく最後の作品と？ 2017年制作... 続きをみる

イオンの惣菜

今日は幾分温かい 9.6℃ 風もなく穏やか 昨日TVでイオンの惣菜は合格か不合格か なんて番組を初めて見ました。 そこで春巻き合格した どんだけ〜！ と今日はイオンヘ 朝食 サラダ、レタス、卵焼き、ウインナー　 リンゴ、ミニトマト 味噌汁、ヒジキ 春巻き(イオンの惣菜) 具も多くはいり美味しかった... 続きをみる

映画鑑賞　ファイヤーストーム　火災旋風

同題で2008年の作品がありますが 本作品は1997年の作品 米国は山林火災発生が多い為専門の山林火災消火隊がいることに改めて思った。 山火事に挑む消防士と刑務所を脱獄した男 を巡るアクション映画 脱獄犯は仲間を次々と殺害(分前を渡さないため)し森林消防官との死闘が繰り返される。 日本では森林火災... 続きをみる

映画鑑賞　ロード・オブザ・リング

この映画は三部作 原作は指輪物語 監督　ピーター・ジャクソン ホビット族のフロドが仲間たちと指輪を モンドール国の火口に投げ入れる 最初は4人でやがて仲間は9人となる フロド、サム、ピピン、ガンダルフ、 ゴンドール、レゴスラ他 ファンタジーではあるが大人向けかな 第二部は二つの塔 第三部は王の帰還

泌尿器科受診　過活動膀胱の治療　ウロマスター

2023/2/3 節分 恵方巻 この恵方巻は一応7種揃っています 中でも穴子があるのが嬉しい 南南東を向いてまるかじり 豆まきはしません 昼から泌尿器科へ 桑名メディカルビレッジ ここは桑名市星川から車ですぐ 徒歩だと13分 バスもありますがオンデマンドとコミニティバス、少し不便かも 車があれば内... 続きをみる

映画鑑賞　リトル・ブッダ

1993年の作品 フランス、イギリスの合作 監督　ベルナルド・ベルトリッチ キャスト キアタ・リーブス 　ジャダルタ王子 アレックス・ヴイーセング 　ジェシー・コンランド ブリッド・フォンダ 　リサ・コンランド クリス・ アイザック 　ディーン・コンランド イン・ルオチエン 　ラマ僧ハグ 9歳のジ... 続きをみる

健康　整形外科受診　桑名メディカルビレッジ内

整形外科はデュプイラン拘縮、手根管症候群 頚椎症、膝関節症 右手デュプイラン拘縮と左手手根管症候群はオペ済 今日は左手手首の痛み これずーーと痛みがある 数ヶ月前は骨密度の検査とリュウマチの検査で異常はなかつた。 頸椎からきている！ 次回MRIの検査 骨の内部に何か 骨腫でも無ければ！ 歳を重ねる... 続きをみる

ジブリ映画　ジブリパークに行く前に観ておこう

ジブリパークに訪れる前に観ておきたい映画 ここではジブリ映画を時系列に紹介 風の谷のナウシカ　　1984年度　宮崎駿 天空の城ラピュタ　　1986年度　宮崎駿 火垂るの墓　　　　　1988年度　高畑勲 隣のトトロ　　　　　1988年度　宮崎駿 魔女の宅急便　　　　1989年度　宮崎駿 おもいでぽろ... 続きをみる

国会討論

何を言っているのか全く不明 野党は悪夢の〇〇政権の反省なく 自ら総轄粛清すべき 憲法に書いてある天皇制を否定しているのに護憲 矛盾していることにも気が付かない 政権が現在の憲法廃止宣言すれば どこにもそのことには書いてないよ