健康と食事 カルパッチョ
今日はカルパッチョ ニンニクの香りが食欲をそそる マグロにしました。 サーモン、タイもありかと これはれっきとした日本料理 イタリアは肉 子供でも美味しく食べることできます ニンニク、鷹の爪を控えめだよ! ベビーリーフ ニンニク 玉ねぎ 鷹の爪 作り方超簡単 ニンニクスライスをオリーブオイルで炒め... 続きをみる
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今日はカルパッチョ ニンニクの香りが食欲をそそる マグロにしました。 サーモン、タイもありかと これはれっきとした日本料理 イタリアは肉 子供でも美味しく食べることできます ニンニク、鷹の爪を控えめだよ! ベビーリーフ ニンニク 玉ねぎ 鷹の爪 作り方超簡単 ニンニクスライスをオリーブオイルで炒め... 続きをみる
マック(マクド)に行く途中ミニオンズ発見 桑名市七和鰻屋与八の前 自動車関係の会社の入口にミニオンズ タイヤを積み上げペイントしてあった。 なかなかうまくできている。 車で通りかかるとパッと目に付きます。 どんどん増えると・・・。 いま子供達に大人気! 次は一つ目も作ってほしい。 鰻屋与八も人気の... 続きをみる
気温18.5℃ 晴 しかし夕刻から雨? 来月は門柱周辺の高圧洗浄を娘がやってくれるらいしい! 高圧洗浄したらペンキ塗 薄いピンク 家の外壁も薄いピンク 内側は孫が塗ってくれた。 今年はジャスミンのつるの整理をしなかったので支柱が折れてつるが痛み余り新芽が出てないようです。
2023/4/28 晴 21℃ 波瀬植物園(ミニ尾瀬のような所) 旧和歌山街道 近くには波瀬本陣跡田中資料館もあります。 諸費用 7080円 水芭蕉を見に行きました。 松坂ICより約40分 櫛田川を遡りR166号 源流近くまで上る 途中に赤桶、珍峠(めずらしとうげ) ここは個人が林業で花鳥自然を愛... 続きをみる
2023/4/23 自宅から車で40分程 車のナビも壊れていて確かこの道だつたよね! いなべ農業公園到着 ぼたん園 約5000本あるそうだ。 駐車料金無料 ぼたん園の入口に募金箱 ここは無料なので来園される方に維持費の 協力を! 私達は二人分で1000円 水沢の紅葉園も同じシステムです。 3年前は... 続きをみる
今広島 南阿蘇鉄道も利用して帰宅途中 前日は松浦鉄道 平戸から佐世保 時刻表を片手に! 昨日は小倉 友人は鉄道を使い全国の駅の朱印を集めています。 金沢在住の方 新幹線は使用しないで ローカル線! そして第三セクター 無人駅の場合は予め印が押されたのを頂き 料金は箱に入れるとのこと 名城100選は... 続きをみる
2023/4/20 晴れ 気温23.5℃ 天王川公園藤まつり 9年ぶり 自宅から車で45分 近くには津島神社もあります。 このあたり一帯は織田信長ゆかりの土地です。 藤棚一周(公園)で6875歩 4.5km この場所は天王祭りがあります。 中洲の藤棚 やはり池にミシシッピー赤耳亀 緑亀 池1週で約... 続きをみる
2004年 劇場未公開 レンタルDVD サスペンス この映画は第4作まであります。 今回の作品は キャストは一新されています。 あらすじは前作とほぼ同じ 少し🤩なシーンもあります。 二人の少女が3人の男を・ 資産家の家に育った娘(再婚した母親の連れ子)は父親が飛行機事故で死亡したその遺産は遺言で... 続きをみる
1998年 米国 サスペンス 監督 ジヨン・マクノートン キャスト マット・ディロン サム・ロバート ケビン・ベーコン 刑事 ビル・マーレー 弁護士 ゴースト・バスターズ(映画) ある高校ではレイプ事件が発生 男性教師が生徒をレイプ・・・・。 しかしそこには落し穴 二人の女と3人... 続きをみる
今日 晴れ 気温17.5℃ 豚肉の香味和えに挑戦 材料 豚肉しゃぶしゃぶ用 300グラム 豆もやし一袋 タレ ネギ 3本を小口切り ニラ 半束(小口切りしてさっと熱湯にくぐらす) 醤油大さじ4 中華スープの素大さじ1 酒 大さじ3・醤油大さじ3・ 酢大さじ3 唐辛子小口切り一摘み 上記をボールで混... 続きをみる
2023/4/16 今日は晴 気温17.5℃ 昼はデリバリーのピザ 生ハム ハムとソーセージ 昼から木曽三川公園に行きました 自宅から車で20分たらず 園内散策 歩数 5687歩 家族連れが多くいました。 小さなテントを張り 昔は考えられなかったが、今はカートを引っ張り、中に道具はたまた子供まで入... 続きをみる
今夜は私の当番 久しぶりにエビマヨを作ってみた これは塩分は控えめ 食材も一人289円 3人分 材料 むきエビ 300グラム アスパラ 3本 レタス 3枚 トマト 1個 タレ マヨネーズ 大さじ 4 ケチャップ 大さじ 2 牛乳 少し 醤油 大さじ 1 予め混ぜておく... 続きをみる
長崎ちゃんぽん タレなど難しいので麺入りの長崎ちゃんぽんを購入 材料 キャベツ(多めの方が美味しいですよ) ニンジン かまぼこ 竹輪 むきエビ イカ(好みによる) 麺の変わりに丼にご飯を入れて 具をかけても美味しくいちけます。 ガパオライス(タイ料理) タコライスと同じように簡単料理 材料 鶏ミン... 続きをみる