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健康と食事 13 お好み焼き ホログラム
今日は気温6℃
小雨
久々のお好み焼き
ホットプレートの登場
小麦粉と山芋をまぜ
キャベツ、豚肉、揚げ玉
これを素早く混ぜて
ホットプレートに
少し火がとおったところで豚肉と卵
チーズ(とろけるチーズ)
そして裏返し焼く
このときパンパン上をたたくいるこれやるとせっかくのふっくらがだいなし。
青のり、鰹、マヨネーズ
熱いうちにいただく
ホログラム
見る角度で表情が変わります。
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