ほんわか人生の旅

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健康と食事 ⑧ 春巻き タンドリーチキン

2023/3/9
薄曇り 気温17.5℃



かすみ草とパンジーの寄植え
いー
金魚草 黄色もあったのですが!

春巻
ブロッコリーとなばな
シーチキンマヨネーズあえ
苺 

タンドリーチキン
巻いてあるのはキャベツ、ニンジン
鶏の胸肉、たけのこ
巻いているのは小麦粉を薄く焼いたもの


これある食堂で出たものをまねです。

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