ほんわか人生の旅

全国各地の観光 古典文学 映画観賞 健康

健康と食事 タコライス

今日は気温28.5℃

やや過ごしやすい時期となってきた


沖縄料理

言わずとしれたタコライスと言えどたこは

入っていない。

材料は豚ミンチをやめてシーチキンとした。

これは先日栄養指導で肉は避ける!


レタス、トマトは定番なので

そしてチーズとろけるチーズ


レタスは少し多めに

×

非ログインユーザーとして返信する