ムラゴン ホーム
健康と食事 今回の特色は枝豆の和え物
今日の気温は19.2℃
晴天
朝食
定番
＋
R1１本
免疫対策 EPS
これを毎日１本飲むと良いらしいが
私は週数回
息子はアレルギーの為新型コロナワクチン接種は止めてこれを毎日飲んでいるらしい。箱買い
昼食
カレーライス
豚肉
牛肉は余り食べません
付け合せ ラッキョ
自家製
夕食
鮭の塩焼
白菜の胡麻和え
簡単につけ麺のタレ(麺つゆ)
和え物
シーチキン、ヒジキ、枝豆
マヨネーズ和え
これがまた美味しい
枝豆は冷凍
庭の花
配置を変えてみた!
ライトは１年前から暗くなった
太陽光で充電するのですが、電池の換えが
なかった。
購入時は一面明るかった🌟
今はこのタイプはなくなり残念