2023/1/24

気温　7.2℃

昼から桑名メディカルビレッジ内にある泌尿器科に受診

膀胱筋力の改善の為ウロマスターの治療

下腹部にパット２枚臀部に２枚

20分

今日で3回目

まだまだどのような効果があるのか

解りません

次回は金曜日

週２回の治療

なんとなく効果がありそう！

ネットで見ると泌尿器科で採用しているところも多くありそう

夕方より少し雪がチラホラと

ニュースでは大雪

スーパーで2日分の食料を購入してきた。

昼

マック

PayPayで支払いしたら506ポイント

ついた