昼

ナン

バターチキンカリー

キーマカリー

久しぶり

ナンは購入

カリーは妻の自作

バターチキンカリーがとろとしてうまい😋

このところ運動してないので

体重が3キロ増加😱

夕食

マグロユッケ

　卵・ゴマ

ワカメ味噌汁

デザート　桃

桃は頂き物

昨日は隣町で避難した方がいた。

さほどではなかった様です

避難情報アラートで驚いた。

今は伊勢、鳥羽が大変になっている。